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待解决

备孕期间长胖了怎么办？我检查身体都没问题，但是备孕连续三个月都没成功。

2 |妈妈网_eu2kq|2018-07-16 11:28

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其他答案
可以的，少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐，食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
帅荃荃|2018-07-16 评论
放松心情，不要给自己，太大的压力，顺其自然
妈妈网_zd38oa|2018-07-16 评论
不要着急，宝宝是要缘分的，放松心情，不要太自己太大压力，胖了也不要紧，身体健康才是最重要的。
原味少女心。|2018-07-16 评论

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