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备孕前男女双方吃什么食物容易怀孕？

2 |妈妈网_r6dvz1|2018-07-17 08:40

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备孕期间，男女双方都需要保证饮食均衡，作息规律，而且要做一个孕前检查。
uubaby520|2018-07-17 评论
说备孕男女的话，我们所说的要吃叶酸。备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次，每次一片，每片含有0.4毫克。叶酸可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷概率。你可以购买单纯的叶酸片，也可以购买富含叶酸的多维片。
Love洪多多|2018-07-17 评论

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