在哺乳期间的话，暂时不要喝凉茶，这个很容易，太凉了。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
在哺乳期的时候不能喝凉茶，也不能喝任何碳酸饮料和茶饮料，会对你的母乳有影响。
你好，哺乳期如果有上火症状的话，是可以喝凉茶的，上火的时候也可以泡一点金银花茶，或者是菊花茶喝一下，不会影响母乳的。
孕妇在哺乳期的话，尽量不要喝凉茶。凉茶当中含有中药成分，是会影响给宝宝喂奶的。
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Love洪多多
丫头宝贝儿
晴天微笑91
开心小臭蛋
