宝宝的饮食方面。营养均衡，多吃些水果蔬菜要变个花样给宝宝补充，要给宝宝多吸收营养。
听小孩子的营养食谱，讲究的营养均衡，基本上自己在家里可以做营养食谱，直接水煮，清蒸的吃，营养流失的比较少。味精的主要成分是谷氨酸钠，它和血液中的锌含量相互结合，会从尿液中排出，所以会导致缺锌，缺锌就会抑制孩子的生长发育。
给宝宝做营养餐的话，最好注意全面，均衡营养，蔬菜水果，肉类都可以给宝宝添加的！你可以下载个下厨房，这上面有很多食物做法可以参考的！
你好，我觉得你可以在家里面给孩子做一点清蒸多宝鱼的，我觉得这个孩子很爱吃，而且口味比较清淡，而且很有营养。
儿童的营养食谱的话，尽量要选一些比较软的食物来做。容易消化，也可以适当吃一些杂粮。
说真的，给孩子做食物的话，一定要做到营养全面，而且比较丰富，这样的话孩子更容易接受。
主要看孩子胃口，有的孩子真的是那种胃口特别好的他什么他都吃，你平时可以关注一些美食网站，可以在上面学习一些儿童的食谱，做那些可爱的小造型，这样会让孩子更加喜欢去接触这些东西而不是一开始就抗拒。
给宝宝做营养餐的话，最好是蔬菜水果，肉类都可以给宝宝吃了，在宝宝三岁以后也可以添加坚果的！
提问
小猪妹！
Love洪多多
10.30...
妈妈网_65u0w
许艾儿
妈妈网_gsl69k
零伊
我的月亮我的心
