待解决

生吃胡萝卜能减肥吗？对于产妇来说作用有多大？

2 |妈妈网_kmujjq|2018-08-07 16:12

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这个不会的，想要减肥，注意管好嘴，迈开腿，适当的运动。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。一般来说，运动比较推荐的是郑多燕的减肥操，瑜伽操，游泳。

Love洪多多|2018-08-07 评论

产妇在坐月子期间一定要注意多休息的，不要吃生冷硬的食物，对牙齿不好。

家有两女儿426|2018-08-07 评论

这种情况的话，也需要根据每个人的体质来决定的，有的人的体质很容易胖，但有个别的人不管怎么吃大鱼大肉他都长不胖，胡萝卜含营养维生素都是比较丰富的。

晨曦SUNFLOWER|2018-08-07 评论

生吃胡萝卜不能减肥，吃多了有可能拉肚子，如果母乳喂养就不建议这样子吃，还是通过运动减肥吧。

小b仔2017|2018-08-07 评论

吃胡萝卜只能是补充维生素但是它不具备减肥的功效。要想减肥还是要靠毅力和锻炼身体

168爱宝贝|2018-08-07 评论

减肥我觉得不要太着急了，毕竟恢复身体最重要，而且宝贝还有喝母乳，营养也重要

妈妈网_igc6wf|2018-08-07 评论

这个最好就是不要吧，生完孩子之后，饮食上面控制一下，尽量少吃多餐，可以多多锻炼，应该也是慢慢可以瘦下来的

来笑一个哈|2018-08-07 评论

生吃胡萝卜不一定能减肥的，如果自己不是母乳喂养的话，可以通过运动节食来减肥。

妈妈网_9x55gk|2018-08-07 评论

你好，我觉得这个应该是不能的，还有就是不要吃太多了，有可能会拉肚子的，不容易消化。

妈妈网_p6twdx|2018-08-07 评论

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