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气血不足如何调理？

2 |妈妈网_kiyxs|2018-08-13 19:58

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气血不足的话，那我觉得你到时候那可以吃一段时间的那个鸽子汤，应该是有好处的。
王逗逗逗|2018-08-13 评论
其实气血不足可以多吃肉，还有购买一些营养品来吃，平时就要注意饮食均衡就好。
忘不了丢不掉|2018-08-13 评论
多吃一些铁含量高的食物，增加营养。蛋黄，肉类，肝脏，绿色蔬菜，全麦面包，五谷类等就含有丰富的铁。
多多滴麻麻|2018-08-13 评论
生完宝贝容易出现这种情况，就是气血偏虚的原因，你可以多喝一点红枣乌鸡汤，还有米酒鸡蛋，更不要让自己太劳累，也不要熬夜。
淘淘妈kk|2018-08-13 评论
需要多吃些补血的，比如红枣粥、花生、猪肝、红糖、木耳都是补血益气还美容的呢
妈妈网_nor28e|2018-08-13 评论
既然知道是去写不出，那么可以吃一些药进行调理的，平时的时候可以多吃一些补血益气的食物
来笑一个哈|2018-08-13 评论
气血不足的话，平时都可以吃一些红枣，阿胶枸杞之类的来补充，而且一定要睡足够的觉
妈妈网_0cmemi|2018-08-13 评论

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