奶水减少的原因有可能是心情不好，或者是睡眠不足，都有可能会引起奶水减少的生意，平时一定要多注意放松心情，不要给自己太大的压力。要保持睡眠充足，也要多喝一些下奶汤。
减少这个可能是回奶了，注意这时候可以选择追奶的方式。奶水比较少的情况下可以使用，王不留行，每次使用五克，吃完以后马上吃猪蹄花生汤，泥鳅炖枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，反正都是那些汤汤水水都还可以的啦，如果效果不是很明显，在这种汤水中加入通草，当然说中药店里都有卖的这种通草直接炖汤喝。
跟体质有关系，还有就是饮食引起的。平常多喝下奶的汤水，多吃蔬菜水果。
奶水突然少了考虑一下是否心情不好了生气了的原因，再就是可以联系一下催乳师
个人体质，平常多吃点小米粥，猪蹄花生汤，木瓜汤也可以，多喝点白开水
跟你的心情饮食都有关系的，多喝汤，多吃一些下奶的食物，猪蹄鲫鱼都不错。
奶水少可以多吃一些汤汤水水，找催乳师给你催一下奶。同时让宝宝多抽一抽。
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