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待解决

孕妇可以吃什么调料,现在怀孕两个月一直没有忌口是不是所有的调料都能吃呢?

2 |妈妈网_k9u4ec|2018-08-15 16:05

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其他答案
调味料的话只能使用食用盐,味精,鸡精,酱油,这些都不行,味精的主要成分是谷氨酸钠,它和血液中的锌含量相互结合,会从尿液中排出,所以会导致孕产妇缺锌,缺锌就会抑制孩子的生长发育。
孕妇调料是可以吃的,但是不能吃的过多,无论是什么,多吃都是不好的。
孕期过程中,最好以以清淡为主,多吃水果蔬菜,尽量少吃一些刺激性的调料品,平时不要吃味精之类的。
你好,孕妇应该尽量避免吃一些调味料。特别是那些五香八角胡椒粉等。
只要不是太过于刺激性的,都是可以少吃一点点,所以自己不用纠结,注意放松心情。

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