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怀孕初期应注意什么?饮食跟作息需要注意什么?

2 |妈妈网_vwb6xl|2018-08-16 12:35

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怀孕初期可以适当的补充叶酸,主要是预防胎儿神经管发育畸形,然后前三个月各方面都要特别注意些。
这几天怀孕初期多注意休息,尽量不要太过于操劳,对自己来说都有帮助的。
在怀孕早期胎盘不稳定,你不可以有什么情绪波动,不可以有什么激烈的运动,饮食不要吃得太油腻,清淡一点。

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