坐月子可以吃板栗，注意多加营养，可以快点恢复身体。饮食清淡，营养均衡，多休息好快点恢复。
产妇在坐月子期间，但是可以少量的吃一些板栗的，但是不要吃的太多，因为不容易消化。吃太多的话，很容易加重肠胃的负担。感觉肚子胀的情况
坐月子的时候是可以吃板栗的，但是不要吃的太多了，板栗它不容易消化，尤其在月子里肠胃功能比较弱，所以尽量要注意饮食清淡一些，吃一些容易消化的食物。
坐月子期间的时候还是尽量吃那些好消化一点的食物比较好吧，需要加强营养的，像这个糖分比较高，又不好消化，就尽量不要吃吧
产妇坐月子期间是可以吃板栗的板栗含有丰富的多种营养物质的，但是板栗容易产生胀气的不要多吃就行。
产妇坐月子是可以吃板栗的，而且板栗当中的营养也是比较丰富的，但是产后不建议吃太多，主要是板栗太干了，很容易会导致上火的。
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