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月子鲈鱼汤怎么做呢?喝鲈鱼汤补什么比较好呢?

2 |妈妈网_1paj9y|2018-08-27 08:57

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其他答案
这个我觉得和豆腐一起煮汤吃的话,可以促进乳汁的分泌,然后对伤口的恢复也是有好处的,就是把它煎一下,然后放水,煮成乳白色的鱼汤就可以了
你好如果是在月子期间的话,这个时候确实可以多喝一点鱼汤,一般建议可以吃清蒸鲈鱼。
你好,鱼肉里面有我们身体所需的蛋白质,而且对我们的母乳质量也是很好的。

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