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怀孕期间适合什么活动？孕期可以练瑜伽吗?

2 |妈妈网_efczm2|2018-08-28 11:42

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怀孕期间适当的运动，可以的，郑多燕的减肥操，瑜伽操，游泳。做做瑜伽也可以用来保持身。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
Love洪多多|2018-08-28 评论

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