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产后阴虚吃什么食物好？哪些食物适合阴虚吃呢？

2 |妈妈网_uo6vyf|2018-08-31 09:09

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可以吃牛肉羊肉，韭菜，鸽子，狗肉，芝麻，黑豆等食物哦，但是注意韭菜是回奶的，如果喂奶，就不要吃。
小酒窝的mama|2018-08-31 评论
可以吃一些比较补气血的食物的呀，比如鸡汤，红枣粥，或者是山药粥。
吴希玥|2018-08-31 评论
产后阴虚一可以多吃黑色食物补充肾气滋阴养肾。食物方面可以选择多吃银耳山药皂米糯米
小娇娇20071021|2018-08-31 评论
你生产之后可以喝一些乌鸡汤呀，或者是鸽子汤呀，他这个都有一些补血补气的效果
妈妈网_ltaoh4|2018-08-31 评论
每天的饮食搭配要注意全面均衡，而且过一段时间可以喝点中药调节一下自己的身体。
行走的小幸运|2018-08-31 评论

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