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剖腹产后减肥计划怎么做?如何做产后的减肥计划?

2 |妈妈网_f4cy89|2018-09-06 19:53

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剖腹产之后减肥计划,那你也肯定就是要每天吃一点清淡容易消化的食物,每天坚持多运动一下,都是可以帮助减肥的。
剖腹产后的三个月尽量不要减肥计划,因为三个月剖腹产的伤口和元气才能恢复恢复之后可以通过瑜伽减。
想要减肥的话最好也是要等身体恢复了才可以的,现在刚生完孩子之后肯定是不可以减肥的。

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