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孕期补钙吃什么好

2 |妈妈网_06obzd|2018-09-07 12:36

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怀孕四个月一定要选择比巧钙片或者是斯利安钙片都是很不错的。补钙以后一定要晒太阳，促进钙吸收也是要健康清淡，定期检查。
家有两女儿426|2018-09-07 评论
我那时候吃的是朗迪碳酸钙，如果不缺的话就不用补充，补钙多了容易导致胎盘老化。
孙夫人第1|2018-09-07 评论
孕期补钙可以吃钙片也可以通过食补，注意可以多吃一些钙含量丰富的食物。
EVA20161220|2018-09-07 评论
怀孕期间是需要补钙补铁的，可以每天喝一袋纯牛奶，既能补钙还能有助于睡眠，也可以食补，多吃一些鲫鱼汤，骨头汤海苔，虾米，豆制品，牛奶都是可以补钙的。
一别两宽k|2018-09-07 评论
怀孕早期的时候不需要补钙，从怀孕中期可以每天吃一片钙尔奇。然后还要多喝点骨头汤。
hh828|2018-09-07 评论

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