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顺产后收紧下面用什么方法好

2 |妈妈网_tylxj6|2018-09-14 11:37

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顺产过后想要收紧下面的话，可以做产后瑜伽，平时有空的时候多做做提肛。都会有所帮助的。
EVA20161220|2018-09-14 评论
这个的话建议还是选择多运动一下，也可以选择42天之后的话，去医院做个复查。
小猪妹！|2018-09-14 评论
顺产时被撑大的，要紧些得需要一定的时间，日常可做简单的动作，+外用舒美茵，不到三月便可紧紧的
妈妈网_n75v29|2018-09-15 评论
去做普拉提吧，加强核心肌肉群和会阴肌肉收缩，练半年左右就已经很有效果，全身的机能都好像打通了，而且也可以顺便减肥，一举两得
鱼乐天|2018-09-14 评论
一般生完孩子之后，都会出现这样的问题的，你可以去医院里做手术治疗。
czh梓涵|2018-09-14 评论

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