怀孕吃什么食物对胎儿大脑好

怀孕可以吃核桃、核桃油、三文鱼、鳕鱼、亚麻籽油等帮助补充dha，可以促进胎儿大脑和视力发育。孕6个月之后也可以直接补充dha藻油。

紫水晶734|2018-09-21 评论

怀孕要注意补充叶酸，多吃健康有营养的饮食，尽量清淡一些，可以吃点坚果。

菘子00|2018-09-21 评论

怀孕期间可以多吃点含DHA的食物，有助于胎儿大脑的发育。鱼类、坚果类（坚果类要适量，不宜多吃）

呼啦啦的小猫咪|2018-09-21 评论

可以多吃一些富含DHA含量高的食物，如一些深海鱼类，海藻类等，平时多吃核桃榛子等坚果

妈妈网_1uny48|2018-09-21 评论

怀孕期间多吃坚果类的食物像葵花籽核桃之类的，对胎儿的大脑发育很好的。

smile唯一|2018-09-21 评论

怀孕了，可以多吃一些坚果类的食物，含有dha可以促进胎儿大脑发育的。

喵小姐，|2018-09-21 评论

这是怀孕以后吃的食物很多。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。像这类食物就不错。

最重要的小事|2018-09-21 评论

怀孕的时候要多补充一些营养物质，吃了可以促进胎儿的大脑发育。

妈妈网_hbc4pj|2018-09-21 评论

怀孕了孕妈要多吃蔬菜水果，可以适当吃点坚果，坚果有利于宝贝大脑发育，但是为了防止吃坚果而便秘，一定要多吃水果，多喝水。

伊伊之易|2018-09-21 评论

怀孕期间每天可以吃三个核桃，有助于宝宝的大脑发育的宝宝生下来也比较聪明的。

一诺爱美丽|2018-09-21 评论

怀孕之后肯定是多吃点核桃，有利于孩子的大脑发育，大概怀孕四个月左右的时候就可以开始吃核桃了，核桃多吃一点可以帮助补脑的。

玉华宝宝|2018-09-21 评论

怀孕五个月的时候就是宝宝长大脑的时候，这个时候可以吃点坚果，吃点营养的食物，对大脑发育有好处。

妈妈网_exe4vp|2018-09-21 评论

怀孕的时候可以多吃一些坚果，对宝宝的大脑发育是比较好的。最好是多吃一些核桃。

可爱的小毛头|2018-09-21 评论