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做月子吃什么菜好?吃什么水果好?

2 |妈妈网_khunl6|2018-09-25 19:21

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坐月子除了韭菜麦芽茴香以外,任何蔬菜都可以吃的。吃一些苹果和香蕉。
坐月子期间要保证营养充足,多吃些有营养的食物,像鸡鸭鱼肉蛋,蔬菜水果,也是需要吃的。
吃点当季的蔬菜就可以了,水果的话如果天气凉的话,最好热一下以后再吃。

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