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孕妇吃鸽子蛋好吗?

2 |妈妈网_cxo7m0|2018-09-29 14:55

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孕妇可以吃鸽子蛋啊。其实蛋的营养还是比较多的,然后的话也可以吃一点新鲜蔬菜和水果。
可以适当食用鸽子蛋。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。
孕妇是可以吃鸽子蛋的,鸽子蛋也是比较有营养的,但是尽量的不要吃太多,容易胆固醇高。
孕妇吃鸽子蛋的话是挺好的,可以补充丰富的蛋白质,促进胎儿的发育。

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