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哺乳期需要吃钙片吗？还有应该吃些什么的东西补合适？

2 |妈妈网_6jwfk6|2018-10-01 14:47

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你平时的话就应该多补充一些钙片，这样的话也是为了预防小孩子以后有缺钙的情况的。
王逗逗逗|2018-10-01 评论
哺乳期因为宝宝需要从妈妈奶水中获得大量的营养，包括钙成分。所以哺乳期也是需要吃钙片的，饮食上也可以喝高钙奶，吃虾皮、骨头等帮助补钙。
紫水晶734|2018-10-01 评论
哺乳期需要吃钙片，因为宝宝吃母乳，母乳中需要含钙才能使宝宝不缺乏钙！然后还应该吃一些维生素，铁片等等。
周小丫。|2018-10-01 评论
这个要看你平时自己的饮食怎么样，如果你平时自己饮食比较均衡的话，那不需要补充，应该也是可以的，或者你可以多吃一些含钙比较高的食物。
帅荃荃|2018-10-01 评论

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