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备孕补锌吃什么比较好？备孕吃什么可以补锌呢？

2 |妈妈网_m2aekw|2018-10-12 16:27

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其他答案
平时一定要多吃一点新鲜的鱼虾，这个补锌的效果会非常好，而且没有什么副作用。
DO0914|2018-10-13 评论
在备孕的时候补锌可以多吃一些鸡蛋，瘦肉，牛肉，核桃，虾鱼。都是含锌比较丰富的。
妈妈网_gpoei3|2018-10-13 评论
平时是可以多吃一些新鲜的鱼虾，这样都是可以很好的帮助你来进行补充的。这个效果会比一般的打针吃药效果会好很多。
零伊|2018-10-12 评论

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