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产妇月子便秘怎么办，吃些什么水果可以帮助改善呢？

2 |妈妈网_56m4o3|2018-10-13 15:26

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大多数人产后都会出现便秘的情况，这种情况你一定要多注意喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如果比较严重的话，就要在医生的指导下进行用药。
帅荃荃|2018-10-13 评论
平时宝妈可以适当的吃些火龙果，饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些有营养的汤水，可以多运动。
小白兔17|2018-10-13 评论
便秘建议宝妈多吃新鲜水果蔬菜，再加上适量运动，有利于排便。另外可以外用那个周十五蜂蜜栓来帮助通便，缓解便秘，纯蜂蜜的贵一些，但是效果更好。
妈妈网_syxfav|2018-10-13 评论
产妇月子便秘可以多吃点水果和蔬菜。可以吃些香蕉，火龙果。都可以缓解便秘。
妈妈网_yaeski|2018-10-13 评论

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