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青春期发育期的男孩吃什么可以补钙长高？天天喝牛奶可以吗？

2 |妈妈网_ic6g2w|2018-10-17 15:15

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其他答案
这个时候可以给孩子多喝一些骨头汤，另外可以多吃一些鱼和虾，每天多喝一些牛奶是可以补钙的。
麻麻de贝贝|2018-10-18 评论
青春期发育期的男生应该多吃一些高钙食物。钙含量最高的应该就是乳制品。比较推荐芝士，奶酪，纯奶，酸奶，脱脂奶等。其次像芝麻，它的钙含量也不少。
Love洪多多|2018-10-17 评论
当然是可以的，最起码是可以把牛奶当水喝，同时也是可以做一些运动，比如说跳跃性的。
妈妈网_7oiq08|2018-10-18 评论

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