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女人怀孕吃什么鱼好

2 |妈妈网_kt1ep|2018-10-22 18:50

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怀孕的时候可以多吃一些深海鱼,饮食方面注意多样化,这样才能营养均衡的。
你想吃什么鱼都可以的,反正什么鱼吃的都对身体有好处,有营养的。
你好,在怀孕的时候可以选择深海鱼,其实深海鱼对怀孕的时候补充维生素是最好的。
一般常见的鱼孕妇都可以多吃点,像鲫鱼,罗非鱼,带鱼,黄鱼,三文鱼等,多吃鱼可以补充dha。

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