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待解决

怀孕期间情绪不稳定怎么办?请教专业人士帮助我解决。

2 |妈妈网_74ockz|2018-10-25 18:33

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其他答案
这时候一定要注意多休息,不要劳累,经常去户外活动一下,可以缓解压力。
如果心情不好的话,你就去找一个能说得来的人聊聊天,或者是在这里发泄一下都是可以的。怀孕期间最好是保持良好的心态,找一些你平时喜欢做的事情。
所以这个时候调节心情平衡心情非常重要,如果还是不稳定,可以到公园或者是比较安静优美的环境中散散步。

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