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产后腰痛怎么办?

2 |妈妈网_skip4a|2018-11-03 14:05

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其他答案
那你平时没事的时候呢就可以多用手去按摩一下腰部,其实这样都是可以帮助你去缓解一下的。
产后如果有腰痛的情况,很有可能就是没有休息好的时候,需要多注意休息,多吃点补钙的食物了!
在生产以后一般恢复好的话,不会有腰痛的现象呢,是不是月子期间没有休息好,或者是坐的时间比较长,一定要好好调理一下的,产后不要过度劳累,不要做重的体力劳动的。

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