流产以后就跟我们平常坐月子是一样的，要休息一个月，要多吃一些富含营养的食物。
流产后要注意休息，饮食易清淡，忌食辛辣刺激的食物。注意保暖，避免着凉。
如果说时间条件比较允许的话，我觉得你最好还是在家里面休息大概一个月左右会比较好的。
流产之后肯定就是要适当的卧床休息一下，而且饮食上多吃一点蛋白质含量高的食物，来帮助补充一下营养，让身体更好的恢复。
流产以后要注意，最少要休息一个星期，饮食方面不要吃生冷刺激油腻寒凉的食物，不要洗冷水，还要加强营养的。
如果宝妈流产后那么建议不要吃生冷的食物，多注意休息，避免被风吹到
流产以后一定要注意多休息，不要劳累，一定要坐月子的，把身体调养好才会不影响下次怀孕的。
流产完之后应该要注意在家里休息半个月左右，这段时间也是跟坐月子一个样的，多喝一些有营养的汤，才会有助于身体恢复
你最起码也是可以抓住这样的时机，好好的坐月子，也可以饮食上面清淡一点，多吃一点新鲜的水果蔬菜，同时也是一个月以后及时的先去医院复查一下，不要有性生活。
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