待解决

有经验的宝妈们支个招，哺乳期是不是要吃那些个鱼汤鸡汤来催奶啊，要吃多久才有效果，真的有效果吗？

2 |妈妈网_2cqrgf|2018-11-15 18:39

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其他答案

在产后母乳喂养想让奶水增多的话，肯定是需要多喝汤水的。可以多喝一点鸡汤鱼汤，排骨汤，在产后母乳喂养的话多喝汤水对自己的身体也是比较好的。

萱萱小妞8899|2018-11-15 评论

如果是母乳不足的话，这个时候应该多喝一些催乳汤的，比如说鲫鱼汤，排骨汤，黄豆炖猪蹄儿，里面放一些通草，也会有不错的效果。

可馨儿麻麻LOVE|2018-11-15 评论

这些个汤的确是有那么些效果的，不然老一辈也不会这么推崇喝的，不过我当时奶水不足的时候光吃这些汤倒是没什么效果，我自己网上买了爱乐维乳母型多维营养片来吃，因为看到它的含量表里有维生素E，之前研究过，是可以促进乳汁分泌的，而且孕期的时候也是吃的它们家的叶酸片，所以蛮有好感的，结果吃了一个多星期还真是蛮有效果的，奶水多到涨奶