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待解决

孕妇吃红薯好吗?开始出现便秘了,到底怎么解决恢复快一些呢?

2 |妈妈网_imnvp0|2018-11-22 20:42

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其他答案
孕妇吃红薯和香蕉都是能够软化大便的,这个的确可以改善便秘,你也可以吃点火龙果也是有用的呀。
怀孕以后也是可以吃的,而且多种多样的蔬菜水果吃的话有助于缓解便秘,白天的时候可以喝一点蜂蜜柠檬水,实在便秘拉不出来可以外用那个周十五家的蜂蜜栓来,吃一点富含膳食纤维的食物比如说火龙果还有红薯都是有助于缓解便秘的。
可以吃一点红薯,但是不能吃多了,因为这个很容易胀气的也会不舒服。
在怀孕期间孕妇肯定可以吃红薯的,有很好的长胎效果的,这个时候肠道蠕动缓慢,很容易出现孕期便秘的,一定要多喝温开水,也可以喝蜂蜜水,多吃水果和蔬菜润肠通便的。

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