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孕妇能否吃海参呀？海参的功效与作用分别是什么，孕妇吃了有好处吗？

2 |妈妈网_9w47z6|2018-11-27 07:04

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孕妇是可以吃海参的，它富含蛋白质，对胎儿还有孕妇的身体都是比较好的，怀孕中期的时候就开始吃，每个星期吃一到两次就比较合适的啦，但是也要注意营养搭配，均衡一些蔬菜水果呢，也要搭配来吃。
果果奶茶|2018-11-27 评论

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