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孕初期孕妇能吃巴旦木吗?听说每天吃点坚果对宝宝好,是吗?

2 |妈妈网_s3tcpi|2018-12-12 15:56

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怀孕初期的时候确实是可以每天吃一些坚果的,都是可以补充一些微量元素的。
怀孕期间确实是需要注意适当的吃点坚果的,坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于胎儿大脑发育。
我觉得在怀孕期间的时候不要吃巴旦木的,但是你可以每天吃点核桃。

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