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现在我打算备孕了，不知道补充叶酸和维生素的顺序是怎样的？

2 |妈妈网_1lwvpk|2018-12-14 17:56

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备孕期间不需要服用维生素，但是备孕的前三个月开始，夫妻双方可以同时服用叶酸，预防宝宝神经管畸形的同时还能够提高男性精子质量。
包青蛙|2018-12-14 评论
在备孕前可以吃叶酸，按照上面的说明来吃就可以了。上面都会写的很清楚。
晨宇151215|2018-12-15 评论
补充叶酸和维生素也可以的，不管是哪一个都行，两者可以同时补充一个，早上吃一个晚上吃就可以了。
可可小蔚蔚|2018-12-15 评论

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