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西安腰椎间盘突出睡觉姿势要怎么睡是最好的?悬壶邱医生为何要求睡姿？

2 |妈妈网_e7snia|2018-12-16 12:51

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大多数都是需要平仰的。可以做一些对腰椎有用的锻炼方式，比如小燕飞、平板支撑、五点支撑等;腰椎间盘突出的患者并不一定要完全辞职在家，如果工作并不是重体力劳动，在腰椎症状缓解期，可以恢复工作
妈妈网_7skmne|2018-12-17 评论

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