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顺产怎样科学坐月子？顺产坐月子一般是多少天？

2 |妈妈网_aknlpy|2018-12-20 23:24

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你好，如果顺产的话，月子期间首先要注意休息，而且要加强营养，一般月子期间要休息30天。
淘淘爱妈妈123|2018-12-21 评论
顺产坐月子的话，最好是做满30天，而且的话最好是一定做满30天，这样对身体会比较好一些，不要出去吹风，不要，吃生冷刺激性的食物
xiaoyo55|2018-12-20 评论
到时候可以尽量多躺在床上休息一下，然后要注意多吃一些猪脚汤，保健品做42天了。
土豆宝bei|2018-12-21 评论
顺产坐月子的话，一定不要让自己吹风，要每天的刷牙洗脸擦洗身上，及时更换衣物，饮食上面一定清淡一些，不要吃的太油腻，每天也一定要多出去起来走动一下的，一般坐月子的话最好是坐42天，如果说没有那么多的时间和精力的话，那就是一个月。
妈妈网_juoaar|2018-12-20 评论

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