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孕妇能吃桑葚吗?桑葚有哪些营养呢?

2 |妈妈网_hxjsg9|2018-12-25 13:13

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孕妇可以吃桑葚,桑葚维生素含量高,可以润肠,调节免疫力。还能缓解孕期便秘。
如果是体寒的人那么桑葚是不能吃的,因为桑葚本身就属于比较寒的。
桑椹含有有维生素c和铁元素,给点孕妇提供充足营养,但是也不要多吃

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