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怀孕三个月吃什么好

补充描述：可以推荐我嘛？3个月了。吃点什么好点。

2 |vip__隐姓埋名|2018-12-25 21:59

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其他答案
怀孕三个月营养饮食均衡一些，水果青菜肉类都吃一些，没有设么额外注意的
安可817|2018-12-25 评论
孕期要保持食物的均衡，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，荤素搭配。多吃新鲜的蔬菜水果。
许铭轩妈妈|2018-12-25 评论
现在怀孕三个月了，饮食上就要多吃一些含钙含铁很蛋白质比较丰富的食物。
夏天妈妈0714|2018-12-25 评论
这个没有多大关系的呀，只要注意营养搭配均衡就好。肉类要吃、蔬菜水果也是要吃的，可以多吃一些富含蛋白质，富含钙质的时候，这时候妊娠反应也已经减轻了可以吃的食物有很多，只要别吃寒凉，上火的就好。
果果奶茶|2018-12-25 评论
怀孕前三个月的话可以补充叶酸片，自己多吃一些水果蔬菜，多注意休息一下。
小猪妹！|2018-12-25 评论

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