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鸡血和什么煮最补铁

2 |妈妈网_srqyg1|2019-01-01 23:48

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这个的话没有什么鸡蛋的话也可以选择,平时的时候水煮来吃的话都是可以的。
鸡血一般都是可以加入一些淀粉,煮出来可能味道会更好的,然后可以吃红枣。
我觉得你只需要把他一个正常的把她打成他当水水就可以了,不需要说加什么东西
你好,这个倒是没有听说过,但是你可以多吃一点木耳,木耳炒花菜,这个是补铁的。

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