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孕妇多吃菠菜好吗

2 |妈妈网_rmxiwd|2019-01-06 20:48

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孕妇可以吃菠菜，但是不要过多食用菠菜，孕妇是不能过量食用一些食物的。
小酒窝的mama|2019-01-07 评论
可以多吃啊，菠菜是一种含铁高的蔬菜，缺铁的准妈妈可以多吃一些。
|艺梅|2019-01-06 评论
应该是可以的，但是建议不要吃太多，怀孕之后什么东西都不能多吃，要多注意少吃多餐，少量多样，多吃一点比较容易消化的食物。
帅荃荃|2019-01-06 评论
可以的，菠菜里面含有丰富的膳食纤维，可以更好的补贴之类的,营养比较丰富。
土豆宝bei|2019-01-07 评论
怀孕之后多吃点菠菜挺有好处的，补充铁元素，让身体不贫血。一个星期三次都可以。
妈妈网_fc7nxf|2019-01-07 评论
孕妇可以多吃菠菜的，有很好的补铁补充维生素的效果的，最好是多吃点绿叶的蔬菜的润肠通便。
一诺爱美丽|2019-01-06 评论

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