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孕妇能做瑜伽吗?什么样的瑜伽好?

2 |野心很大|2019-01-11 06:26

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其他答案
怀孕早期的时候可以做一些瑜伽的,只能做一些简单轻微的动作不明显。
如果孕妈妈身体情况良好以及胎儿稳定的话是可以做瑜伽的,但是要选择专门的孕妇瑜伽。
孕妇是可以做瑜伽的,孕妇可以做孕妇专门做的瑜伽,孕妇做起来比较轻松一点。

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