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红薯孕妇吃好不好能不能吃

2 |妈妈网_nz0mkd|2019-01-20 09:55

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你好，怀孕期间是可以吃红薯的，它里边都含有很多粗纤维和一些营养成分，而且吃红薯可以帮助预防便秘，但是对于血糖比较高的孕妇妈妈尽量少吃红薯，红薯里边含糖分也比较大，吃多了，可能会引发血糖高
小娇娇20071021|2019-01-20 评论
孕妇当然可以吃红薯啦，红薯属于粗粮，含有多种维生素和矿物质，可以预防便秘，通便的效果。
棉花糖-甜|2019-01-20 评论
红薯孕妇是可以吃的，它是属于粗纤维的食物，是可以润肠通便，预防便秘的。
zhoujuan513|2019-01-20 评论
我觉得孕妇最好少吃，因为红薯不是特别容易消化的东西，特别容易让你积食
张鑫宝贝|2019-01-20 评论

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