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吃什么东西补钙最好?

2 |妈妈网_7qgdh6|2019-01-20 16:22

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食物补钙呢，可以选择小虾皮儿和芝麻酱，还有芝士奶酪，牛奶中富含的钙非常的丰富，海带紫菜也是补钙食物
小妙2015|2019-01-20 评论
孕妇可以多喝一些骨头汤，平时多出去晒晒太阳，都是可以帮助补钙的。
suave是彦祖妈妈|2019-01-20 评论

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