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怀孕两个月，每天晚上都做不好的梦，搞的心情也不好，怎么办？

2 |妈妈网_t9vyu2|2019-02-18 13:51

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怀孕以后孕妈妈是需要注意放松自己的情绪，以免情绪过于紧张和焦虑，否则晚上很容易做噩梦的。
suexy2014|2019-02-18 评论
这种情况说明睡眠质量很差，应该跟情绪有一定的关系，一定要放松心情，不要想太多了啦，睡前也可以用热水泡脚呀。
妈妈网_y1w4xi|2019-02-19 评论
在怀孕早期如果睡眠不好，一定要注意适当的休息，也要调节好心情，不要太紧张了。
喜欢幺幺|2019-02-19 评论

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