月子期间吃鸡蛋下奶，鸡蛋含有丰富的蛋白质。坐月子期间可以多喝水。多喝肉汤，多吃新鲜的蔬菜和水果。
月子吃鸡蛋是没有下奶的功能，也就是吃鸡蛋可以补充营养，产妇坐月子嗯呢，多喝点儿汤水水，这是可以下奶的，比如多喝点抵御汤啊，黄豆猪蹄儿汤啊，排骨汤啊。
如果是奶水不足的情况下，就给你要多喝一些汤汤水水朋友多喝一点猪蹄汤之类的东西，平时也要多注意放松心情，因为你的心情对奶水也是有一定关系的。
月子里的饮食宜清淡，营养丰富，鸡蛋有很多好处但其他有营养的食物也不能忽视，产妇身体健康气血充足才能多产奶。当然刚生产完不建议大补催奶，因为生完孩子初期奶眼小不畅通，宝宝吸力不够最容易堵奶，所以不要着急。只要生完孩子尽早让孩子吸，早早开奶，饮食合理，让宝宝多多吸就是最好的下奶方法
提问
许铭轩妈妈
旭涵宝宝0
帅荃荃
妈妈网_ran3pv
