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怀孕吃什么补钙铁锌?

2 |妈妈网_ro13qv|2019-03-01 16:17

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在怀孕期间的话,在怀孕初期一定要吃叶酸的,怀孕4个月以后一定要坚持补钙的,最好去医院定期检查的。
你好,怀孕的时候如果补钙铁锌的话,那你可以直接选择孕妇可以吃的钙铁锌的补剂。
你可以通过食补的方式来补钙,补铁和补锌。多吃一些骨头汤,然后多吃一些鸡蛋,大白菜

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