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怀孕四个月\\可以吃黑木耳吗

2 |妈妈网_t0vatm|2019-03-20 14:42

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怀孕期间是可以适量吃的,木耳含有丰富的铁,可以预防孕妇贫血,还有膳食纤维,可以润肠通便。
怀孕四个月是可以吃黑木耳的,吃黑木耳可以补血,吃了对宝妈身体也挺好的。
当然可以吃黑木耳,黑木耳,它可以起到补血的作用,而且可以疏通血管特别的好
当然可以,因为它本身也是可以很好的帮助你来进行补血,你自己平时可以用它来进行炒菜,烧汤都可以的。

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