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宝妈们凉性食物有哪些啊

2 |妈妈网_naks2z|2019-03-22 21:56

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你好,日常饮食中凉性的食物比较多像绿豆,还有菊花茶,金银花茶,有清火功效的。
像螃蟹甲鱼都是凉性的,山楂也不能吃,过于湿热的也最好不要吃比如芒果还有榴莲
你好,凉性的食物比较多,比如不要吃菠萝和梨,然后也不要吃生冷的东西,这些都是凉性的食物。

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