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孕妇补钙单单食补可以吗

2 |妈妈网_2zhqil|2019-03-23 18:58

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孕期胎儿发育需要大量的钙,多吃含钙多的食物,豆制品、奶制品等x,只靠食补吸收的钙有限,可以补充钙片。
补钙的时候呢,就是可以熬一些鲫鱼汤,其实这些补钙效果都还算是属于非常不错。
你好,孕期宝宝骨骼发育对钙的需求量大。食补钙吸收并不明显,是不能满足宝宝发育需求的。
如果缺钙了,肯定是赶不上的,那就赶紧吃钙片吧,如果不缺的话,平时可以多喝点牛奶

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