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孕妇怎样减肥才有效果?怀孕期间吃什么是长胎不长肉的?

2 |妈妈网_bq36if|2019-03-28 16:14

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其他答案
在怀孕的时候体重多少都会有一些增长的吧,这个时候可以适当的做一些运动的。
孕妇的话这个最好是不要减肥比较好的,每个人吸收能力不一样,自己多吃有营养的。
怀孕期间的话肯定不要减肥呀,这个时候,你减肥的话会导致宝宝营养不良哦,这个时候平时少吃多餐啦,多注意休息,注意营养平衡,定期的也要去医院做产检哦。

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