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有宝妈煮过黑米饭吃吗？我想问下黑米水是不是怎样洗都是会有些黑色不可能洗成清水颜色？而且是不是要泡一泡才好煮饭，要泡多久

2 |妈妈网_lsu3vm|2019-04-08 18:44

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这个不会呀，一般黑米都是会有颜色的，平常清洗三次左右就可以了，而且都是有补血的作用，每天都是可以吃一顿。
梓豪sv|2019-04-08 评论

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