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怀孕三个月需要补什么钙

2 |妈妈网_eetshv|2019-04-13 09:17

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怀孕早期的时候可以不需要补钙的,因为孕早期对于钙质的需求量是很有限的,孕妈妈可以喝点牛奶的。
一般在怀孕4个月后开始补充钙片,平时要注意饮食均衡,多吃点含钙高的食物。
如果是怀孕三个月的话,建议你可以从平时的饮食当中调理一下,平时可以多吃一些补钙的食物,如果是四个月之后就可以吃点孕妇专用的钙片。

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